夏至是二十四節(jié)氣之一，也是最早被確定的一個(gè)節(jié)氣，日期在每年公歷6月20日-22日之間。斗指午；太陽黃經(jīng)90°；于公歷6月21~22日交節(jié)。夏至這天，太陽直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時(shí)，北半球各地的白晝時(shí)間達(dá)到全年最長。對(duì)于北回歸線及其以北的地區(qū)來說，夏至也是一年中正午太陽高度最高的一天。

甘肅省網(wǎng)絡(luò)違法和不良信息舉報(bào)中心提醒您：夏季清晨或傍晚天氣較涼爽，場地選擇在河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方。鍛煉的項(xiàng)目以散步、慢跑、太極拳、廣播操為好。若運(yùn)動(dòng)過激，可導(dǎo)致大汗淋漓，汗泄太多，不但傷陰氣，也會(huì)損陽氣，還易中暑。所以，夏至養(yǎng)生歌謠：夏至心靜自然涼，晚睡早起午休躺。暑傷津氣炎熱防，切忌飲食過寒涼。神清氣和胸寬暢，戶外防曬講著裝。

習(xí)近平致信祝賀首屆文化強(qiáng)國建設(shè)高峰論壇開幕強(qiáng)調(diào) 更好擔(dān)負(fù)起新的文化使命 為強(qiáng)國建設(shè)民族復(fù)興注入強(qiáng)大精神力量

首屆文化強(qiáng)國建設(shè)高峰論壇6月7日下午在深圳開幕。中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習(xí)近平發(fā)來賀信，代表黨中央表示熱烈祝賀。

習(xí)近平強(qiáng)調(diào)，我們要全面貫徹新時(shí)代中國特色社會(huì)主義思想和黨的二十大精神，更好擔(dān)負(fù)起新的文化使命，堅(jiān)定文化自信，秉持開放包容，堅(jiān)持守正創(chuàng)新，激發(fā)全民族文化創(chuàng)新創(chuàng)造活力，在新的歷史起點(diǎn)上繼續(xù)推動(dòng)文化繁榮、建設(shè)文化強(qiáng)國、建設(shè)中華民族現(xiàn)代文明，不斷促進(jìn)人類文明交流互鑒，為強(qiáng)國建設(shè)、民族復(fù)興注入強(qiáng)大精神力量。