處暑，是二十四節氣之第十四個節氣。斗指戊(西南方)；太陽黃經達150°；于每年公歷8月22-24日交節。處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。時至處暑，太陽直射點繼續南移、太陽輻射減弱，副熱帶高壓也向南撤退，氣溫逐漸下降，暑氣漸消。處暑意味著酷熱難熬的天氣到了尾聲，這期間天氣雖仍熱，但已是呈下降趨勢。

甘肅省網絡違法和不良信息舉報中心提醒您：處暑之后，秋意漸濃，正是人們暢游郊野迎秋賞景的好時節。秋天，秋高氣爽，適合戶外運動。可根據個人的體質，做一些登山、慢跑、郊游等戶外運動。但要多注意滋脾補筋。因為秋天筋容易克本，而肝是主筋的。所以，在運動的時候要注意不要劇烈，做好準備活動，避免傷筋。

習言道｜老百姓的“幸福夢”

2022年8月16日至17日，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平在遼寧考察時強調，小康夢、強國夢、中國夢，歸根到底是老百姓的“幸福夢”。