每年的9月23日前后，太陽到達黃經(jīng)180度時，進入“秋分”節(jié)氣。秋分時節(jié)，我國大部分地區(qū)已經(jīng)進入涼爽的秋季，南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產(chǎn)生一次次的降水，氣溫也一次次地下降。正如人們常所說的那樣，到了“一場秋雨一場寒”的時候，但秋分之后的日降水量不會很大。此時，南、北方的田間耕作各有不同。在我國的華北地區(qū)有農(nóng)諺說：“白露早，寒露遲，秋分種麥正當(dāng)時。”諺語中明確規(guī)定了該地區(qū)播種冬小麥的時間；而“秋分天氣白云來，處處好歌好稻栽”則反映出江南地區(qū)播種水稻的時間。

甘肅省網(wǎng)絡(luò)違法和不良信息舉報中心提醒您：一場秋雨一場寒。秋分時節(jié)重要的當(dāng)數(shù)充足補水。這個補水應(yīng)該是全方位的，既有正常的喝水，也有皮膚的保濕，總之從頭到腳，盡量讓身體感覺潤澤舒服。

　　秋分以后，添衣也不要過多過快，以使人體有抗御寒冷的能力，所謂“春捂秋凍”說的就是這個道理。兒童和老年人體質(zhì)較弱，不同于青壯年人，對冷的敏感性較高，在秋季尤其要注意衣服的增減，早、晚應(yīng)多穿些衣服，避免受涼感冒。

一時強弱在于力，千秋勝負(fù)在于理

9月17日，國家主席習(xí)近平在北京以視頻方式出席上海合作組織成員國元首理事會第二十一次會議并發(fā)表重要講話。這是今年中國面向歐亞地區(qū)進行的一項重大多邊外交行動。

習(xí)近平指出，上海合作組織成立20年來，始終遵循“互信、互利、平等、協(xié)商、尊重多樣文明、謀求共同發(fā)展”的“上海精神”，致力于世界和平與發(fā)展和人類進步事業(yè)，為構(gòu)建新型國際關(guān)系和人類命運共同體作出重要理論和實踐探索。我們共促政治互信，開創(chuàng)“結(jié)伴不結(jié)盟、對話不對抗”全新模式；共護安全穩(wěn)定，堅決遏制毒品走私、網(wǎng)絡(luò)犯罪、跨國有組織犯罪蔓延勢頭；共謀繁榮發(fā)展，推動區(qū)域務(wù)實合作向縱深發(fā)展；共擔(dān)國際道義，就弘揚多邊主義和全人類共同價值發(fā)出響亮聲音，就反對霸權(quán)主義和強權(quán)政治表明公正立場。

“一時強弱在于力，千秋勝負(fù)在于理。”習(xí)近平主席指出，解決國際上的事情，不能從所謂“實力地位”出發(fā)，推行霸權(quán)、霸道、霸凌，應(yīng)該以聯(lián)合國憲章宗旨和原則為遵循，堅持共商共建共享。

近年來，個別國家將單邊主義凌駕于國際關(guān)系基本準(zhǔn)則之上，對國際規(guī)則“合則用、不合則棄”，肆意霸凌他國，侵蝕多邊合作。習(xí)近平主席的講話切中肯綮，在上合組織平臺倡導(dǎo)踐行真正的多邊主義，引導(dǎo)各方繼續(xù)維護國際公平正義，在相互尊重、互利共贏中實現(xiàn)共同繁榮。