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反手摸肚臍就是好身材? 健身教練辟謠

稿件來源:央廣網 發布時間:2015-06-16

  據中國之聲《新聞晚高峰》報道,最近幾天,“反手摸到肚臍身材好”形成一股風潮。女孩如果反手摸自己的肚臍眼,摸到了就證明你有好身材,如果摸不到就該減肥了!就這樣“炫腹”風潮大開,無數妹子在網上曬自拍照秀出魔鬼曲線。甚至有女孩為了證明自己好身材,為了能摸到肚臍眼硬拉,導致肩膀脫臼。

  對此,一位健身教練出面辟謠,他認為這個測試考驗的是柔韌性和腰圍,也就是說“肌肉少的瘦子”更容易達成反手摸到肚臍。教練認為,瘦不代表擁有好身材,身材比例勻稱更重要。

  在此也提醒那些為了證明自己好身材的美女,千萬不要硬拉硬扯,如果用力過猛突破極限,不但容易肩膀脫臼,還可能造成習慣性脫臼的后遺癥。趕流行同時還是要量力而為,以免愛美不成還得去醫院。

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