對此,一位健身教練出面辟謠,他認為這個測試考驗的是柔韌性和腰圍,也就是說“肌肉少的瘦子”更容易達成反手摸到肚臍。教練認為,瘦不代表擁有好身材,身材比例勻稱更重要。
在此也提醒那些為了證明自己好身材的美女,千萬不要硬拉硬扯,如果用力過猛突破極限,不但容易肩膀脫臼,還可能造成習慣性脫臼的后遺癥。趕流行同時還是要量力而為,以免愛美不成還得去醫院。
稿件來源:央廣網 發布時間:2015-06-16
對此,一位健身教練出面辟謠,他認為這個測試考驗的是柔韌性和腰圍,也就是說“肌肉少的瘦子”更容易達成反手摸到肚臍。教練認為,瘦不代表擁有好身材,身材比例勻稱更重要。
在此也提醒那些為了證明自己好身材的美女,千萬不要硬拉硬扯,如果用力過猛突破極限,不但容易肩膀脫臼,還可能造成習慣性脫臼的后遺癥。趕流行同時還是要量力而為,以免愛美不成還得去醫院。